Abnehmen für Einsteiger 3

5278 bounces

By Daniel W.

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Mit Kardio- und Krafttraining zur Topform.”

Schwingen und Springen auf dem bellicon® bringt alle 656 Muskeln in Bewegung und Dein Herz-Kreislauf-System optimal auf Touren.

  • Duration: 48 mins
  • Bounces: 5278
  • Calories: 294
  • Level: 6

Comments

View thread

Gewichtsreduktion 3


Author

Post

Schwingen und Springen auf dem bellicon® bringt alle 656 Muskeln in Bewegung und Dein Herz-Kreislauf-System optimal auf Touren.

Ich denke ich werde heute Abend gut einschlafen können

Hallo
Cooles Training! Easy to follow![:01:]

Wow das war echt gut. Leider halte ich (noch ) nicht alle Übungen durch

[:01:]Super

Hallo Daniel [:01:] Wie oft sollte ich dieses Training mindestens in der Woche durchführen um ein effektives Ergebnis zu haben ?

Konnte nicht trainieren video funktionierte nach 3minuten nimmer

Leider zu anstrengend, aber es ist auch wieder bei 38:42 Min. hängen geblieben.[:10:]

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen