Abnehmen für Einsteiger 4

2969 bounces

“Das Training fordert Deinen ganzen Körper.”

Trainiere Deine Muskeln vom Scheitel bis zur Sohle: Dieses Training kombiniert ein Ganzkörper-Krafttraining mit schnellen Kardio-Einheiten.

Power 7
P
Cardio 6
C
Flexibility 4
F
Balance 4
B
Relaxation 2
R

Trainer Daniel W.
Duration 39 minutes
Calories 274 kcal
Total Bounces 2969 bounces
Level 7/10