Abnehmen für Einsteiger 4

2969 bounces

By Daniel W.

Workout Breakdown

P
C
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R

Description

“Das Training fordert Deinen ganzen Körper.”

Trainiere Deine Muskeln vom Scheitel bis zur Sohle: Dieses Training kombiniert ein Ganzkörper-Krafttraining mit schnellen Kardio-Einheiten.

  • Duration: 39 mins
  • Bounces: 2969
  • Calories: 274
  • Level: 7

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Gewichtsreduktion 4


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Trainiere Deine Muskeln vom Scheitel bis zur Sohle: Dieses Training kombiniert ein Ganzkörper-Krafttraining mit schnellen Kardio-Einheiten.

Top.....freu mich aufs nächste mal

Sehr sympatisch Trainer [:01:] super Intersität! Es hat Spaß gemacht. Danke!

Lange nicht mehr so viel geschwitzt. Danke Daniel für diese super Trainingseinheit. Bis zum nächsten Mal!

Daniel Danke! Das war nicht leicht aber ich habe es mit dir durchgezogen ;-)

Super Anleitung
Danke dafür

Ciao Daniel, hat mal wieder voll Spass gemacht !!

Ich hätte nie gedacht, dass man sich mit einem "Trampolin" so auspowern kann [:01:]
das bellicon war die richtige Entscheidung. Macht Spaß [:06:]

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