Abnehmen für Einsteiger 6
3126 bounces
“Boxen, Laufen, Skifahren: Diese Übungen machen Dich fit.”
Mit dem bellicon® werden die benötigten Muskeln sehr nahe an den tatsächlichen Bewegungsabläufen trainiert. Profisportler nutzen das Minitrampolin, um ihre Leistungen weiter zu verbessern.
Power
4
P
Cardio
5
C
Flexibility
3
F
Balance
4
B
Relaxation
2
R
Trainer
Daniel W.
Duration
40 minutes
Calories
212 kcal
Total Bounces
3126 bounces
Level
5/10