Abnehmen für Einsteiger 6

3126 bounces

By Daniel W.

Workout Breakdown

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C
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R

Description

“Boxen, Laufen, Skifahren: Diese Übungen machen Dich fit.”

Mit dem bellicon® werden die benötigten Muskeln sehr nahe an den tatsächlichen Bewegungsabläufen trainiert. Profisportler nutzen das Minitrampolin, um ihre Leistungen weiter zu verbessern.

  • Duration: 40 mins
  • Bounces: 3126
  • Calories: 212
  • Level: 5

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Gewichtsreduktion 6


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Mit dem bellicon® werden die benötigten Muskeln sehr nahe an den tatsächlichen Bewegungsabläufen trainiert. Profisportler nutzen das Minitrampolin, um ihre Leistungen weiter zu verbessern.

Wieder ein super Training

top top top

Wieder super Training, bis morgen [:01:]

Es macht von Mal zu Mal mehr Spaß! Ich merke , dass ich Leistungsfähiger werde!
Vielen Dank für das tolle Training!!![:01:]

[:03:]Die Stretchingübungen waren toll. Merci Daniel

Tolles Workout! Die Kombi aus Koordination, Stabi, Ausdauer, Kraft und Stretching hat mir total gut gefallen. Perfekter Start ins Wochenende.[:01:] Danke! 

Hallo Daniel, frohe Ostern. Tolles Workout - danke. Es geht schon immer besser - nur an meinem Gleichgewicht muss ich noch arbeiten. Ich gehe jetzt unter die Brause ;-) Viele Grüße von Dagmar

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