Abnehmen für Einsteiger 7

3364 bounces

“Das Wichtigste ist, dass du Spaß am Training hast.”

Der Spaßfaktor ist einer der großen Pluspunkte des bellicon®: Wer einmal drauf war, kann nicht mehr davon lassen. Und das ist auch gut so, denn nicht Intensität, sondern Kontinuität ist das Erfolgsgeheimnis im Kampf gegen die unliebsamen Pfunde.

Power 7
P
Cardio 6
C
Flexibility 4
F
Balance 4
B
Relaxation 4
R

Trainer Daniel W.
Duration 46 minutes
Calories 333 kcal
Total Bounces 3364 bounces
Level 7/10