Kurzes Training zur Stärkung der Bauchmuskulatur

318 bounces

By Zoe T.

Workout Breakdown

P
C
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B
R

Description

“Stärke Deine innere Mitte!”

Ein trainierter Bauch sieht nicht nur gut aus, sondern gibt dem Körper auch Stabilität und sorgt für Gleichgewicht.

  • Duration: 9 mins
  • Bounces: 318
  • Calories: 40
  • Level: 4

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Kurzes Training zur Stärkung der Bauchmuskulatur


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Vielen Dank, für das tolle Video. Es zur Zeit mein Lieblingsvideo! Tolle Übungen!

kurz und gut

Hallo, ich habe ein bellicon mittlerer Größe, da kann ich die Beine nicht aufstellen, denn dafür ist das bellicon zu klein. Geht es noch mehr Leuten so? Das sollte vielleicht bei den Videos dabeistehen, welche Größe man braucht. Gruß Anne

[:01:][:01:]

kurz und intensiv...tolle Übung[:01:]Danke

Schönes und erfrischendes Bauchmuskeln-Training. Da muss sich bei mir im Bauchbereich noch einiges entwickeln [:01:] Werde deshalb wieder dabei sein. Vielen Dank, Zoe!

das war mir zu wenig anstrengend

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