Kurzes Training zur Stärkung der Bauchmuskulatur

318 bounces

By Zoe

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Description

“Stärke Deine innere Mitte!”

Ein trainierter Bauch sieht nicht nur gut aus, sondern gibt dem Körper auch Stabilität und sorgt für Gleichgewicht.

  • Duration: 9 mins
  • Bounces: 318
  • Calories: 40
  • Level: 4

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Kurzes Training zur Stärkung der Bauchmuskulatur


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Kurz und knackig! Gefällt mir :-)

Tolle Übungen, Zoe! Vielen lieben Dank dafür!!! [:01:] Habe das Video gleich in meinen Favoriten gespeichert. Das baue ich jetzt regelmäßig mit ein. [:02:]

Danke Zoe, ich bemerke plötzlich Muskeln, wo ich nie welche vermutet hätte [:11:]

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