Zoes Training für die Bauch- und Rückenmuskulatur

2140 bounces

By Zoe T.

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Power für den Rumpf!”

Mit dem bellicon® kannst Du ideal Deine Rumpfmuskeln trainieren. Beim Schwingen muss sich der Körper permanent ausbalancieren - dabei wird die Bauch-, Rücken-, Seiten- und Beckenmuskulatur automatisch beansprucht und gestärkt.

  • Duration: 20 mins
  • Bounces: 2140
  • Calories: 141
  • Level: 7

Comments

View thread

Community home / Feedback for Workout Videos / Zoes Training für die Bauch- und Rückenmuskulatur

Zoes Training für die Bauch- und Rückenmuskulatur


Author

Post

Hat super viel Spaß gemacht! Danke

Angenehmes Tempo,  angenehme Stimme ...  bin voll motiviert!

Daumen hoch für Zoe,mit ihren ruhigen Erklärungen machen die Übungen noch mehr Spass

Happy... einfach nur Happy - Daaaaaaaaaaaaaaaanke[:01:]

Ein sehr angenehmes, freudvolles Training. Sehr gut erklärt in einem gutem Tempo. Ist schon eines meiner Favoriten.
[:01:] Vielen Dank Zoe.

Das war super, vielen Dank :)

Für heute habe ich meine Fitnessvorhaben geschafft. Auch jetzt wieder gilt. Die Einheit war sehr gut. Verständlich und gut umzusetzen 
DANKE[:01:]

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen