Schlechtwetter-Workout für den ganzen Körper

3148 bounces

By Nadine A.

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Funktioniert auch bei Sonnenschein!”

Halten, Springen, Schwingen und von vorn! Mit diesem bellicon Bounce Training macht Sport auch bei Regen Spaß und Deine Beine, Arme sowie der Rumpf werden gestärkt.

  • Duration: 47 mins
  • Bounces: 3148
  • Calories: 409
  • Level: 8

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Schlechtwetter - Workout für den ganzen Körper


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Halten, Springen, Schwingen und vor vorn! Mit diesem bellicon Bounce Training macht Sport auch bei Regen Spaß und Deine Beine, Arme sowie der Rumpf werden gestärkt.

Genial! Ein all-inclusive-Paket mit Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung ... was will man mehr!


Gibt es noch mehr solche klassischen "Bellicon-Bounce-Trainngs"? Wie finde ich sie unter den Videos?

Spitzen Trainingsplan.

Gute Anleitung!

Du und Deine Kolleginnen haben mich so gut auftrainiert, daß ich jetzt sogar diese 47 Minuten geschafft habe. Darüber freue ich mich sehr. Und es hat Spaß gemacht!
Danke!
Anita

Die Übungen machen Spaß und ich finde es gut, dass die Trainerin die Anweisungen für rechts und links gegengleich gibt. Etwas weniger „sehr schön“ und „sehr gut“ wäre prima. Das ist überhaupt nicht nötig.

Super Abwechslungsreiches Training Danke

Dieses Video ist bisher für mich das Beste und Schönste, habe es auch gleich meinen Favoriten hinzugefügt

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