Koordinationstraining mit Rafaela: Bleib in Balance!

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By Rafaela Ming

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P
C
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B
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Description

“Stell Dich der koordinativen Herausforderung!”

Durch das gezielte Training verbesserst Du Deine Koordination und schulst Deine Balance – die Grundlagen jeder Bewegung.

  • Duration: 17 mins
  • Bounces: 1326
  • Calories: 67
  • Level: 3

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Koordinationstraining mit Rafaela: Bleib in Balance!


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Durch das gezielte Training verbesserst Du Deine Koordination und schulst Deine Balance – die Grundlagen jeder Bewegung.

Das Video hab ich doch schon gemacht. Ich komme nicht zum nächsten.
Hab es jetzt zum 2. Mal durch.  Auf Dauer ist das doch ziemlich langweilig.  (n) ich dachte man kommt irgendwie zu einem 2. Video?

War super! Ich dachte am Anfang, das ist ja luschi, aber es wurde immer intensiver! Vielen Dank. Hat echt Spass gemacht!

Hallo Rafaela, mir hat das Training sehr viel Spaß gemacht und vor allem tut es sehr gut. Vielen Dank und bitte weiter so..

super Start in den Morgen,  danke Rafaela[:01:]

War Super hat Spaß gemacht!Danke[:01:]

immer wieder super, danke dir!! ich mag die vercshiedenen Armbewegungen total gerne. liegrü aus Graz![:01:]

Hallihallo, das war jetzt sehr fein. AUfwärmen war super, auch die letzte Übung mit dem Einbein-Stand!!
Mir persönlich wars noch ein bissl zu wenig Koordination, oder vielleicht zu einfach - bitte noch ansprchsvollere Videos wo die Hirnhälften krachen, weil die Arme nicht dasselbe machen! Jaaa??
Danke, dass du "rechter Arm" sagst, wenn dein linker hochgeht, das hilft sehr! (in den US Videos machen sie es nicht spiegelverkehrt, das ist die Härte!  ;-)

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