Koordinationstraining mit Rafaela: Bleib in Balance!

Durch das gezielte Training verbesserst Du Deine Koordination und schulst Deine Balance – die Grundlagen jeder Bewegung. (Posted 1 year ago)

Danke für das Trainig. Wird einem ganz schön Warm.
Toll . (Posted 1 week ago)

Bei der letzten Übung, bei der das Bein nach vorne, zr Seite und nach hinten gestreckt wird, hatte ich große Probleme mit dem Gleichgewicht.
(Posted 1 month ago)

Sehr gut diese Trainingseinheit. Die Stepübung macht mit in Kombination mit den Armbewegungen etwas Mühe. Am schwierigsten sind die Einbein-Stehübungen zum Schluss - das Gleichgewicht braucht noch Training. Danke.  Jürgen (Posted 1 month ago)

Liebe Rafaela
dein Training hat mir sehr gut gefallen. Was mir aber fehlt ist die passende Hintergrundmusik dazu.
Ist leider bei allen Anbietern so.
Hast Du mir einen Typ,
Vielen Dank
Liebe Grüsse 
Lotti (Posted 1 month ago)

Obwohl ich nun schon seit 11.09.18 täglich (außer bei häuslicher Abwesenheit)  trainiere, merke ich, daß es mir noch sehr an der Koordination fehlt. Muß mich immer noch an der Haltestange festhalten, wenn wir Übungen auf 1 Bein machen. Aber es war spannend und ich bleibe dran! Danke für die Übung![:08:]
(Posted 2 months ago)

Super Training, echt knackig! Das mache ich öfter! Gleich als Favorit gespeichert!
(Posted 2 months ago | Last updated 2 months ago)

hat Spass gemacht, sehr gut erklärt  (Posted 3 months ago)

Rafaela Ming

Rafaela Ming

Trainer

Hallo Sabrina,
Herzlichen dank für dein Feedback.
Ich wünsche dir weiterhin viel Spass und Erfolg beim trainieren. Weiter so![:01:]
LG Rafaela (Posted 3 months ago)