Koordinationstraining mit Rafaela: Bleib in Balance!

Durch das gezielte Training verbesserst Du Deine Koordination und schulst Deine Balance – die Grundlagen jeder Bewegung. (Posted 2 years ago)

Musik wurde erst am Schluss cool und die Übungsabläufe sollten genauer erklärt werden [:02:] (Posted 5 days ago)

Wow! Die 17 min vergingen wie im Flug! Und dann erst noch eine Schweizerin! Liebe Grüsse aus ZH!  (Posted 1 week ago)

Hat riesig Spaß gemacht [:01:] (Posted 1 month ago)

Das ging gar nicht, zu schnell. Bis ich den Bewegungsablauf verstanden hatte und mein Gleichgewicht gefunden hatte, war die Übung schon rum. [:10:] (Posted 2 months ago)

Cool! Danke
(Posted 2 months ago)

Step 1 [:01:] (Posted 5 months ago)

Training ganz nett. Bin ins Schwitzen gekommen. Vielleicht bitte den V Step erklären. Nicht jeder weiß was gemeint ist. Und mit Schwingen hopsen ist er auch nicht so einfach zu machen, auch wenn man ihn kennt.  (Posted 5 months ago)