Perfekt in Form: Straffe Arme & starke Schultern

1224 bounces

“Bye bye Winkearme!”

Dieses kurze Oberkörpertraining bringt Deine Arme schnell und effektiv in Form. Mit leichtem Muskelaufbau in nur 10 Minuten zu schönen und definierten Oberarmen.

Power 6
P
Cardio 6
C
Flexibility 2
F
Balance 1
B
Relaxation 0
R

Trainer Peter L.
Duration 14 minutes
Calories 88 kcal
Total Bounces 1224 bounces
Level 7/10