Dieses kurze Oberkörpertraining bringt Deine Arme schnell und effektiv in Form. Mit leichtem Muskelaufbau in nur 10 Minuten zu schönen und definierten Oberarmen.
Power
6
P
Cardio
6
C
Flexibility
2
F
Balance
1
B
Relaxation
0
R
Trainer
Peter L.
Duration
14 minutes
Calories
88 kcal
Total Bounces
1224 bounces
Level
7/10
...
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