Move It - Daniels lockeres Ganzkörpertraining

Schöne Ganzkörper-Übungen, die auch von mir als Anfängerin leicht ausgeführt werden konnten. Die einfachen Armmuskelübungen haben es in sich: nach regelmäßigem Training hat man bestimmt straffere und schlankere Arme! Weiters werden die Balance & Koordination gefördert. Der Kreislauf kommt richtig in Schwung!
(Posted 1 year ago)

Daniel W.

Daniel W.

Trainer

Hallo Patrizia! Du hast vollkommen recht! Der ganze Körper wird gefordert [:06:] Weiter so![:02:]
(Posted 1 year ago)

Super Training. Direkt weiter. Danke (Posted 1 year ago)

Daniel W.

Daniel W.

Trainer

Hallo Grete! Es freut mich, dass Dir das Training gefallen hat [:06:] Bleib am Ball [:02:]
(Posted 1 year ago)

Super Training[:02:][:01:] macht Lust auf mehr!!! (Posted 1 year ago)

Daniel W.

Daniel W.

Trainer

Das freut mich, Grete! Auf unserer Plattform findest Du auch mehr [:06:][:02:]
(Posted 1 year ago)

Hallo Daniel,
Ich finde dieses Training super. Hatte vor einem Jahr einen schweren Bandscheibenvorfall. Das rechte Bein ist immer noch geschwächt. Augen schliessen ist schwierig. Aber ich denke wenn man es immer wieder macht klappt es mit der Zeit. Dieses Video ist schon Mal bei meinen Favoriten gelandet. 





LG [:01:] (Posted 1 year ago | Last updated 1 year ago)

Super, Daniel. (Posted 1 year ago)

sehr gutes und motivierendes Workout mit sehr sympathischer Moderation, weiter so - danke (Posted 1 year ago)

oooh, mein erstes Video mit Daniel, und es war seeehr angenehm!! Sehr chillig und auch herausfordernd... ich kann das noch gar nicht, auf einem Bein stehen und das andere seitlich.... bin gespannt auf meinen Fortschritt!!  danke dir, macht Spaß! und coole Stimme!  ;-)
(Posted 1 year ago)