Mit diesen Übungen verbesserst Du nicht nur Dein Fitnesslevel sondern auch Deine Koordinationsfähigkeit. Dieses Training mit dem bellicon® hält Körper und Kopf fit!
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Gehirnjogging: Training für Kopf und Körper
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Nadine A.
Trainer
Mit diesen Übungen verbesserst Du nicht nur Dein Fitnesslevel sondern auch Deine Koordinationsfähigkeit. Dieses Training mit dem bellicon® hält Körper und Kopf fit!
(Posted 1 year ago | Last updated 1 year ago)
Tina Schubert
Sehr gutes Training (Posted 2 weeks ago)
Nadine A.
Trainer
Danke liebe Tina [:01:]
(Posted 2 days ago)
Gerlinde
Da merkt man, daß die Koordination gar nicht so einfach ist. Hab aber durchgehalten![:02:]
(Posted 3 weeks ago)
Nadine A.
Trainer
Und das dritte Video, welches du kommentiert hast [:06:]
Danke für das liebe Feedback Gerlinde!
LG Nadine
(Posted 3 weeks ago)
Susanne
das Training ist optimal um vor der Arbeit in Schwung zu kommen. [:01:]
(Posted 1 month ago)
Nadine A.
Trainer
Liebe Susanne,
vielen Dank für deine Rückmeldung [:01:]
Es freut mich, dass es dir so gut gefallen hat - weiterhin viel Spaß dir!
LG Nadine
(Posted 1 month ago)
Sabrina Pluta
Vielen Dank für dieses Video
Es war Anstrengend hat aber sehr Spaß gemacht ☺️
(Posted 1 month ago)
Nadine A.
Trainer
Das freut mich liebe Sabrina [:01:]
Weiterhin viel Spaß dir!
LG Nadine
(Posted 1 month ago)
Christa Wegener
Uiuiui das muss ich noch mal üben [:02:] gute Idee diese Challenge [:01:] (Posted 1 month ago)
Nadine A.
Trainer
Liebe Christa,
Übung macht den Meister und ich bin auch selber ganz froh, dass ich mir die Übungen aussuchen kann [:02:][:03:]
Mit ein paar Wiederholungen schaffst du die Übungen sicherlich auch bald.
LG Nadine
(Posted 1 month ago)
KH
Vielen Dank! Ein sehr gutes Training. Es wäre noch besser, wenn die Seitenansicht zu sehen ist. (Posted 1 month ago)
Nadine A.
Trainer
Lieber KH,
vielen Dank für dein Feedback. Ich freue mich, dass es dir gefallen hat [:01:]
Gerne achten wir bei weiteren Videos auf weitere seitliche Aufnahmen.
Viel Spaß weiterhin [:02:]
LG Nadine
(Posted 1 month ago)
Eva AK
Hallo Nadine,
ganz schön anspruchsvoll. Vielleicht ist Level 6 noch etwas zuviel für mich. Hab's gemacht, wie es geht, ohne hinunter zu fallen. [:06:]
Vielleicht übe ich noch bei leichterem Level weiter. Oder ist es o.k. eben nicht alles mitzumachen, weil Beine Scherensprung und Arme ist irgendwie gefährlich für mich.
Aber ich mag deine Art sehr, wie du Trainings leitest. Danke dafür.
Liebe Grüße
Eva
(Posted 2 months ago)
Nadine A.
Trainer
Liebe Eva,
danke für dein Feedback!
Es ist sogar wichtig, dass du nur das machst was für dich in Ordnung ist und wobei du dich wohlfühlst [:01:]
Mach dir bitte nichts draus, wenn ein paar Übungen zu kompliziert sind. Hauptsache du bleibst dran und hast Spaß [:06:]
Liebe Grüße
Nadine
(Posted 2 months ago)
Quick reply