Zoes Lauftraining

1850 bounces

By Zoe T.

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Komm, wir laufen!”

Einheit zur Verbesserung der Ausdauer.

  • Duration: 23 mins
  • Bounces: 1850
  • Calories: 138
  • Level: 6

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Zoes Lauftraining


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Einheit zur Verbesserung der Ausdauer.

Liebe Zoe, das ist das perfekte Lauftraining. Hat super Spaß gemacht!

hat Spaß gemacht wie immer

Hat mir gut gefallen und war genau richtig für "vor der Arbeit" :-) Danke

Der Tagesplan ist super, aber hat wieder  gehackt und musste von Minute 7 wieder bei 11 anfangen. Habe dann vor gespült und kann so den nächsten Teil vom Trainingsplan nicht weiter machen! Schade!

Tolle Session! Hat sehr viel Spaß gemacht! 

das hat Spaß gemacht![:01:]

Die Übungen machen mir immer wieder sehr viel Spaß ,sind nicht zu fordernd und bringen Gute Laune am Mirgen,danke Zoe[:01:]

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