Zoes Lauftraining

Einheit zur Verbesserung der Ausdauer. (Posted 1 year ago)

Dieter

Dieter

genau dea Richtige nach meiner heftigen Erkältung!
(Posted 9 months ago)

Andrea

Andrea

Super Training, hat richtig viel Spaß gemacht. Danke. [:01:] (Posted 5 months ago)

Schön anspruchsvoll, da kommt man ganz schön ins Schwitzen. Danke![:01:]
(Posted 2 months ago)

HALLO

TOLLES TRAINING. BIN RICHTIG DURCHGESCHWITZT ABER NICHT KAPPUT. FÜHLE MICH SEHR GUT.



GRUSS

ARMIN

(Posted 3 months ago)

Leider klappt es wegen Gelenkproblemen mit dem Joggen im Wald derzeit nicht. 20 min auf dem Bellicon waren einfach toll! Null Probleme in der Hüfte! (Posted 3 months ago)

Hallo Zoe,
Ich habe das Bellicon seit 3 Tagen. Ich finde dein Video klasse. Sehr motivierend und es macht richtig Spaß.  Bin gespannt,  ob ich durch dein gutes Training auch draussen etwas fitter werde. 
Freu mich schon auf das nächste Training 
LG Kathrin [:01:] (Posted 3 months ago)

das hat Spaß gemacht
(Posted 4 months ago)

[:01:] (Posted 4 months ago)

Ich fand leider die Hintergrundmusik furchtbar und das Lauftraining langweilig. Das Video ist Teil meines aktuellen Trainingsplanes, aber ich steh eben nicht auf reines Laufen. Die Dehnsequenz am Ende war ganz nett, nur die Musik dazu wieder ätzend. Bestimmt wird das nächste Video wieder besser. ; )
(Posted 4 months ago)