Cardiotraining: Der Boxerlauf
836 bounces
“Verbessere Deine Boxingskills!”
Eine kurze und intenstive Trainingseinheit, die ein Lauftraining und verschiedene Schlagvarianten aus dem Boxen kombiniert.
Power
5
P
Cardio
6
C
Flexibility
2
F
Balance
0
B
Relaxation
0
R
Trainer
Daniel W.
Duration
8 minutes
Calories
93 kcal
Total Bounces
836 bounces
Level
8/10