Nadines Guten-Morgen-Workout

754 bounces

By Nadine A.

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Übungen für den perfekten Start in den Tag. ”

Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

  • Duration: 13 mins
  • Bounces: 754
  • Calories: 77
  • Level: 4

Comments

View thread

Community home / Feedback for Workout Videos / Nadines Guten Morgen Workout

Nadines Guten Morgen Workout


Author

Post

Super!! - ganz wunderbar :-)
Herzlichen Dank Nadine!

Liebe Grüße
Rita 

danke für den guten Wochenstart!

entspanntes Workout - auch mal für zwischendurch[:01:]

Super[:01:]

Ich bin neu bei bellicon und muß mich erst einmal durcharbeiten,das Workout[:01:] hat mir sehr gut gefallen,es ist auch nicht zu schwierig,habe nur ein kurzes cool down vermißt.Nadine macht das auf eine nette ruhige Art. Danke

ich liebe diese  Übungen liebe Nadine, habe sie jetzt auch das zweite Mal gemacht[:01:]

Guter Starter!

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen