Nadines Guten-Morgen-Workout

754 bounces

By Nadine A.

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Description

“Übungen für den perfekten Start in den Tag. ”

Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

  • Duration: 13 mins
  • Bounces: 754
  • Calories: 77
  • Level: 4

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Nadines Guten Morgen Workout


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Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

Auch als runterkommen nach der

 Arbeit sehr gut! [:11:]

Super Programm

super Tagesstarter :-) Danke!

super training! danke!

Nun starte ich fit und gut gelaunt in meinen Tag. 
Vielen Dank

Liebe Nadine

Ich danke dir für die gute und entspannte  Art.
Ruth Bittel

Das war wieder Super

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