Nadines Guten-Morgen-Workout

754 bounces

By Nadine A.

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Übungen für den perfekten Start in den Tag. ”

Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

  • Duration: 13 mins
  • Bounces: 754
  • Calories: 77
  • Level: 4

Comments

View thread

Community home / Feedback for Workout Videos / Nadines Guten Morgen Workout

Nadines Guten Morgen Workout


Author

Post

Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

Bin schon richtig fit für den Tag - wo ich sonst eine Stunde brauche, um überhaupt wach zu werden. Am Gleichgewicht beim Springen muss ich aber noch tüchtig üben. [:01:] Danke Nadine!

[:01:]

Guten Morgen! Optimale Länge, um vor der Arbeit schon mal beschwingt in den Tag zu starten!

Feines Guten morgen Training!

sehr gut und freundlich angeleitet

[:01:]

Das war sehr gut

Quick reply

smile-switcher

Choose file

No file chosen