Nadines Guten-Morgen-Workout

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By Nadine A.

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“Übungen für den perfekten Start in den Tag. ”

Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

  • Duration: 13 mins
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Nadines Guten Morgen Workout


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Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

Guten morgen Nadine.
Jeden morgen bis du meine Trainerin beim Guten morgen-Work-Out!
Vielen Dank dir!
Sei reich gesegnet!
Roland Kößler

Tolles kurzes Video zum Tagbeginnen. Dankeschön!

Hallo Nadine, 
mittlerweile ist dein "Guten-Morgen-Workout" zu meinem Ritual geworden. Seit dem 24. Mai 2018 bin ich dabei. Wichtig waren mir immer, mindestens ca. 15 Minuten täglich. 
Das habe ich geschafft und freue mich jeden Morgen auf's neue, wenn ich auf mein Bellicon steige. 
So wie heute auch. Mal schauen, was ich jetzt im Anschluss noch für einen Workout absolviere. 
Ist ja Wochenende ... ! 

Bis dann mal und Auf Wiedersehen. 
Ganz bestimmt. 
Gruß Frank

Es war total toll vor der Arbeit Sport zu machen.[:01:] Jetzt kann ich perfekt in den Tag starten.[:01:]

Guten Morgen! Als Wiedereinsteigerin beim bellicon genau das Richtige! Und vor allem bekomme ich gute Laune, der Tag verspricht schön zu werden! Und das hält an! Ich wünsche allen einen schönen Tag! Liebe Grüße Hille

Guten Morgen Nadine, 

bin heute späte dran. Aber zum Start in den Tag ist Dein "Guten-Morgen-Workout" [:01:]perfekt. 
Die Musikauswahl .. einfach gut. [:06:]
Gerade am Anfang .. sehr passend zur "Selbstwahrnehmung". [:01:] Hat etwas Meditatives. 

Leider stoppte das Video an mehreren Stellen. [:05:]Um ein paar Sekunden später weiterzulaufen.
Das ist schade - [:08:] es irritiert. (positiv gesehen - der "Guten-Morgen-Workout" [:03:]verlängert sich)

Aber sehr gut wäre , wenn dieses Aussetzen der Videos behoben werden könnte. [:07:]
Ich hab das auch bei anderen Videos bemerkt und andere Teilnehemer haben dieses Thema auch angemerkt. 
Wir haben hier in Hürth aber hervorragendes Internet (50Mbit/s. 

Bellicon ist  TOP.  [:01:]Eure Trampoline sind Spitze.[:01:] Das wünsche ich mir auch für das Abspielen der Video's. [:02:]
Bitte gebe das an die entsprechenden Mitarbeiter (IT) weiter. DANKE

Vielen Dank
und eine schönen Tag Euch. 

Genau richtig für den Start in den Tag! Guten Morgen. 

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