Starke Arme, Starke Schultern

1042 bounces

By Zoe T.

Workout Breakdown

P
C
F
B
R

Description

“Los geht's! Hoch die Hände!”

Übungen zur Stärkung des Oberkörpers.

  • Duration: 14 mins
  • Bounces: 1042
  • Calories: 97
  • Level: 7

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Starke Arme, Starke Schultern


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Übungen zur Stärkung des Oberkörpers.

dankeeeee:)

Schönes Training , obwohl für mich noch ein wenig anstrengend. Denke aber mit der Zeit werde ich gut mitkommen.

War entspannt

Love Zoe.  Close captioning please.:-)

Hallo Zoe, ja mir geht es genauso wie Tanja. Ich habe auch den PC ewas weiter weg stehen, und konnte manchmal nicht richtig erkennen, welche Handdrehung du gemacht hast. Vielleicht könntest du auch bei deinem nächsten Video dich mal seitlich stellen....
Auch hätte ich gerne, eine Übung, die du mit einem rechten Körperteil machst, anschließend auch mit links.
Ansonsten gefällt es mir bei dir sehr gut, weil auch das Tempo für mich nicht so hoch ist.
Lieben Gruß
Doris


Hi Zoe! Wow das fährt echt rein! Ich mag es, wie du immer das Wort "schön" benutzt, das macht das ganze kuschelig!

Eine BItte hab ich: kannst du bei der links rechts Bezeichnung bei einem Schema bleiben? am Anfang war es nicht spiegelverkehrt, später dann doch :-)
das Wippen am Ende war auch fein übrigens. Tolle Sache! Danke!

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