Starke Arme, Starke Schultern

1042 bounces

By Zoe

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Description

“Los geht's! Hoch die Hände!”

Übungen zur Stärkung des Oberkörpers.

  • Duration: 14 mins
  • Bounces: 1042
  • Calories: 97
  • Level: 7

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Starke Arme, Starke Schultern


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Übungen zur Stärkung des Oberkörpers.


Hi Zoe! Wow das fährt echt rein! Ich mag es, wie du immer das Wort "schön" benutzt, das macht das ganze kuschelig!

Eine BItte hab ich: kannst du bei der links rechts Bezeichnung bei einem Schema bleiben? am Anfang war es nicht spiegelverkehrt, später dann doch :-)
das Wippen am Ende war auch fein übrigens. Tolle Sache! Danke!

Hallo Zoe, 
deine Videos sind super. Gibt es von dir auch ein Ganzkörpertrainingsvideo?
LG Bettina[:01:]

Das hat richtig viel Spaß gemacht! Vielen Dank Zoe!!! :o)
Ich fands toll, konnte Dir gut folgen (auch wenn ich gerne eine Schummelvariante für den Liegestütz hätte ;o) ) und würde mich über weitere solcher Videos (auf Deutsch) sehr freuen!!!

Hallo Zoe, vielen Dank für das. Video. Ich glaub gleich am Anfang hast du dich beim Schulterkreisen versprochen. Generell find ich die Aufnahmen zu weit weg. Gerade am Anfang der Übung, so dass man die Haltung nicht genau erkennen kann.

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