Aerobic Total Body
3760 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin, Universalball”
Erlebe Aerobic Moves auf dem Minitrampolin, die dein Herzkreislaufsystem stärken und Kräftigungsübungen mit dem Pilatesball. Diese perfekte Kombination wird deinen gesamten Körper straffen und deine Fitness steigern.
Power
4
P
Cardio
5
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Antonia W.
Duration
42 minutes
Calories
255 kcal
Total Bounces
3760 bounces
Level
6/10