Latin & Core

2820 bounces

Duration   32 mins
27
“Equipment: bellicon Minitrampolin, Universalball”

Dieses Full Body Workout kombiniert Latin Vibes mit intensivem Core-Training. Gönn dir diese dynamische und effektive Trainingsroutine!

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Antonia W.
Duration 32 minutes
Calories 190 kcal
Total Bounces 2820 bounces
Level 6/10