Latin Fit

3760 bounces

Duration   39 mins
76
“Equipment: bellicon Minitrampolin, Gewichtsbälle”

Erlebe ein Full Body Workout der besonderen Art. Die Kombination aus tanzinspirierten Cardio Moves und kräftigenden Übungen mit kleinen Gewichten garantiert nicht nur Spaß, sondern auch eine effektive Stärkung deines gesamten Körpers.

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Antonia W.
Duration 39 minutes
Calories 255 kcal
Total Bounces 3760 bounces
Level 6/10