Vier moderate Workouts bieten eine perfekte Mischung aus sanften Kräftigungsübungen und lockeren Cardio-Einheiten.Sorgfältig konzipiert, vermitteln sie Dir ein ausgewogenes Gefühl nach dem Training, das Dich belebt und erfrischt zurücklässt.
Power
5
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Barbara K.
Duration
2 minutes
Calories
0 kcal
Total Bounces
0 bounces
Level
2/10
...
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