Trainingsroutine Schulter Nacken
1276 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Stärke Schultern und Nacken mit unserer neuen Trainingsroutine. Gewöhne Dich an effektive Übungen und hab viel Spaß beim Training.
Power
1
P
Cardio
3
C
Flexibility
5
F
Balance
4
B
Relaxation
1
R
Trainer
Jacqueline H.
Duration
22 minutes
Calories
80 kcal
Total Bounces
1276 bounces
Level
3/10