Trainingsroutine Knie
1102 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
In Deinem Bewegungsablauf integrierst Du die Erkenntnisse und Vorbereitungen für dieoptimale Knieausrichtung. Viel Spass bei Deiner neuen Trainingsroutine!
Power
1
P
Cardio
3
C
Flexibility
5
F
Balance
4
B
Relaxation
1
R
Trainer
Jacqueline H.
Duration
20 minutes
Calories
80 kcal
Total Bounces
1102 bounces
Level
3/10