Grundlagen Knie
0 bounces
“Quickfact”
Für gesunde Knie: Lerne mehr über die Kniegesundheit und den Aufbau der Anleitungsvideos. Erfahre mehr über die Übungen auf dem Boden bis hin zur Umsetzung auf dem bellicon.
Power
1
P
Cardio
2
C
Flexibility
5
F
Balance
4
B
Relaxation
1
R
Trainer
Jacqueline H.
Duration
5 minutes
Calories
0 kcal
Total Bounces
0 bounces
Level
2/10