Aktiv für Deine Gesundheit - Interview
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“Interview”
Kniebeschwerden sind weit verbreitet – doch es gibt Lösungen! Entdecke, wie eine optimale Ausrichtung der Beinachsen im Alltag und auf dem bellicon zu besserer Kniegesundheit beiträgt. Unsere Übungsabfolgen zeigen Dir den Weg zu schmerzfreien Knien.
Power
1
P
Cardio
2
C
Flexibility
5
F
Balance
4
B
Relaxation
1
R
Trainer
Jacqueline H.
Duration
5 minutes
Calories
0 kcal
Total Bounces
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Level
2/10