Basisübungen Fuß 1
0 bounces
“Equipment: Trainingsmatte, Widerstandsband”
Leg den Grundstein für eine stabile Basis Deines Fuß: Übungen für einen zentrierten Rückfuß und Fußaußenseite.
Power
1
P
Cardio
2
C
Flexibility
5
F
Balance
4
B
Relaxation
1
R
Trainer
Jacqueline H.
Duration
18 minutes
Calories
40 kcal
Total Bounces
0 bounces
Level
2/10