Shape it 20
1911 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin, Trainingsmatte”
Bringe deinen Körper in Topform mit einem 20-minütigen Mix aus Bodyweight-Training am Boden und Cardio auf dem Bellicon.
Power
4
P
Cardio
5
C
Flexibility
1
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Julia vK.
Duration
21 minutes
Calories
210 kcal
Total Bounces
1911 bounces
Level
9/10