Stretch

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Duration   14 mins
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“Equipment: Trainingsmatte”

Stretche deine Muskeln, mobilisiere deinen Körper und ermögliche ihm dadurch eine bessere Regeneration.

Power 1
P
Cardio 1
C
Flexibility 5
F
Balance 1
B
Relaxation 4
R

Trainer Julia vK.
Duration 14 minutes
Calories 50 kcal
Total Bounces 0 bounces
Level 2/10