Full Body 20
1911 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin, Trainingsmatte”
Die dynamische Kombi aus Bodyweight Übungen auf der Fitnessmatte und Cardioübungen auf dem bellicon bietet dir ein intensives Full-Body-Workout.
Power
4
P
Cardio
5
C
Flexibility
1
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Julia vK.
Duration
22 minutes
Calories
210 kcal
Total Bounces
1911 bounces
Level
9/10