Fit 20 - Interview

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Duration   1 mins
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“Interview”

In 20 Minuten zu Deinem Trainingserfolg! Mit diesen kurzen Workouts erreichst du deine Ziele effizient. Stärke Ausdauer, Kraft und Durchhaltevermögen. Funktionelle Übungen auf der Fitnessmatte werden mit Cardio-Einheiten auf dem bellicon kombiniert.

Power 4
P
Cardio 4
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 2
R

Trainer Julia vK.
Duration 1 minutes
Calories 0 kcal
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Level 8/10