Total Body Miniband
3520 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin, T-Stange, Mini-Band”
Durch die perfekte Kombination von schweißtreibenden Bellicon Jumping Moves und kräftigenden Übungen mit dem Miniband erzielst du maximale Effektivität. Steigere Ausdauer, stärke deine Muskeln und forme deinen Körper nachhaltig.
Power
4
P
Cardio
5
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Dustin R.
Duration
40 minutes
Calories
420 kcal
Total Bounces
3520 bounces
Level
10/10