Cardio & Bodyweight

3520 bounces

Duration   40 mins
69
“Equipment: bellicon Minitrampolin, T-Stange”

Hol dir die perfekte Balance aus energiegeladenem Ausdauer- und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und bringe dein Training auf ein neues Level!

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Kim D.
Duration 40 minutes
Calories 420 kcal
Total Bounces 3520 bounces
Level 10/10