Der Schwerkraftwechsel beim sanften Schwingen aktiviert die Muskelpumpe und regt den Lymphfluss an. Trainiere mit Leichtigkeit auf Deinem bellicon(R) Minitrampolin.
Power
2
P
Cardio
3
C
Flexibility
1
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Julia B.
Duration
18 minutes
Calories
60 kcal
Total Bounces
870 bounces
Level
2/10
...
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