Full Body Starter - Interview

0 bounces

Duration   1 mins
43
“Interview”

6 Wochen Plan für (Wieder-)Einsteiger: Sanfte Kräftigung und leichtes Ausdauertraining sorgen für ein optimales Ganzkörperprogramm. Erlebe unterschiedliche Level zum progressiven Steigern Deines Trainingsplans mit Einheiten zwischen 20 und 25 Minuten.

Power 2
P
Cardio 3
C
Flexibility 1
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Julia vK.
Duration 1 minutes
Calories 0 kcal
Total Bounces 0 bounces
Level 1/10