Barre Lower Abs

660 bounces

Duration   26 mins
13
“Equipment: bellicon, Universalball”

Dieses Workout verbindet tänzerische Barre- mit Kräftigungs-Moves mit dem Fokus auf deine untere Bauchmuskulatur, um Deinen gesamten Körper zum Strahlen zu bringen. Probier es aus! Equipment: Trainingsmatte, Equipment: Universalball

Power 5
P
Cardio 2
C
Flexibility 3
F
Balance 1
B
Relaxation 1
R

Trainer Antonia W.
Duration 26 minutes
Calories 128 kcal
Total Bounces 660 bounces
Level 6/10