Mental Aktiv
1160 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Genieße ein leichtes Cardiotraining für eine sanfte Stärkung Deines Herzkreislaufsystems. Kombinationen aus Arm- und Beinbewegungen sorgen für viel Hirnativität. Equipment: bellicon Minitrampolin
Power
2
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
3
B
Relaxation
1
R
Trainer
Luca E.
Duration
22 minutes
Calories
84 kcal
Total Bounces
1160 bounces
Level
3/10