Core & Tone
660 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Es geht los! In der ersten Trainingseinheit der 4-Wochen-Abs-Challenge kräftigen und straffen wir Deinen Core-Breich in einem Zirkeltraining. Equipment: bellicon
Power
5
P
Cardio
3
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Julia vK.
Duration
21 minutes
Calories
128 kcal
Total Bounces
660 bounces
Level
6/10