Soft Interval

3185 bounces

Duration   31 mins
40
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Moderates Intervalltraining, das sich auf Deinen Unterkörper konzentriert. Für mehr Ausdauer und einen besseren Fettstoffwechsel.

Power 2
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Christian K.
Duration 31 minutes
Calories 224 kcal
Total Bounces 3185 bounces
Level 6/10