Fit & Shape Next Level - Interview
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“Interview”
Erlebe 8 Wochen in denen mit mittlerer Intensität trainiert wird. Der Wechsel aus Cardioeinheiten, leichtem Intervalltraining und Kraftausdauertraining erhöht Deinen Fettstoffwechsel nachhaltig.
Power
4
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Theresa M.
Duration
1 minutes
Calories
0 kcal
Total Bounces
0 bounces
Level
6/10