Lower Body Work

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Duration   28 mins
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“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Erlebe eine Kräftigung des gesamten Oberkörpers. Wir sorgen für den Kraftaufbau von Armen, Schultergürtel und Core Bereich. Equipment: bellicon Minitrampolin

Power 5
P
Cardio 1
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Antonia W.
Duration 28 minutes
Calories 179 kcal
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Level 6/10