Tabata Power
2548 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Intensives Intervalltraining im 20/10 Rhythmus. Stärkung der Muskulatur, des Herzkreislaufsystems und Verbesserung des Fettstoffwechsels
Power
5
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Julia vK.
Duration
28 minutes
Calories
260 kcal
Total Bounces
2548 bounces
Level
10/10