Tabata Burn

2366 bounces

Duration   27 mins
35
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

20 sekündige Arbeitsphasen wechseln sich mit 10 sekündigen Pausenphasen in diesem Workout mit Julia v.K. ab, um den Fettstoffwechsel nachhaltig zu verbessern. Equipment: bellicon Minitrampolin

Power 5
P
Cardio 4
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Julia vK.
Duration 27 minutes
Calories 494 kcal
Total Bounces 2366 bounces
Level 10/10