Full Body Glow
1410 bounces
“Equipment: bellicon rebounder”
Dieses moderate Ausdauertraining dient zur Verbesserung Deines Herzkreislaufsystems. Mit abwechslungsreichen gelenkschonenden Moves auf dem Schwungtuch, wirst Du mit Spaß Kalorien verbrennen, ohne es zu bemerken.
Power
2
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
3
B
Relaxation
1
R
Trainer
Steffi U.
Duration
20 minutes
Calories
96 kcal
Total Bounces
1410 bounces
Level
6/10