Intervall Basic

3185 bounces

Duration   33 mins
62
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Arbeite sanft an Deinem Fettstoffwechsel, Deiner Muskelkraft und stärke Dein Herz mit dem leichten Intervalltraining für Deinen Unterkörper.

Power 4
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Christian K.
Duration 33 minutes
Calories 224 kcal
Total Bounces 3185 bounces
Level 6/10