Leichte Cardio Intervalle
3185 bounces
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Erlebe ein Training mit Intervalleinheiten und gleichbleibend langen Pausen. Du wirst eine sanfte Verbesserung der Belastbarkeit des Herz-Kreislaufsystems spüren. Equipment: bellicon
Power
2
P
Cardio
5
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Luca E.
Duration
31 minutes
Calories
224 kcal
Total Bounces
3185 bounces
Level
6/10