Erlebe ein Training mit Intervalleinheiten und gleichbleibend langen Pausen. Du wirst eine sanfte Verbesserung der Belastbarkeit des Herz-Kreislaufsystems spüren. Equipment: bellicon
Power
2
P
Cardio
5
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Luca E.
Duration
31 minutes
Calories
224 kcal
Total Bounces
3185 bounces
Level
6/10
...
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