Leichte Cardio Intervalle

3185 bounces

Duration   31 mins
187
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Erlebe ein Training mit Intervalleinheiten und gleichbleibend langen Pausen. Du wirst eine sanfte Verbesserung der Belastbarkeit des Herz-Kreislaufsystems spüren. Equipment: bellicon

Power 2
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Luca E.
Duration 31 minutes
Calories 224 kcal
Total Bounces 3185 bounces
Level 6/10