Low impact cardio

3185 bounces

Duration   30 mins
207
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Erfahre ein kräfteschonendes, sanftes Intervalltraining mit Fokus auf die Stärkung Deines Herzkreislaufsystems zusammen mit Luca. Equipment: bellicon

Power 2
P
Cardio 5
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Luca E.
Duration 30 minutes
Calories 224 kcal
Total Bounces 3185 bounces
Level 6/10