Slow Stretch
0 bounces
“Equipment: Trainingsmatte”
Pause gefällig? Lockere Deine Muskeln und verbessere Deine Beweglichkeit nach dem Training oder zwischendurch. Dieses Training bietet die perfekte Ergänzung zu Deiner laufenden Serie. Equipment: Trainingsmatte
Power
1
P
Cardio
1
C
Flexibility
5
F
Balance
3
B
Relaxation
3
R
Trainer
Julia vK.
Duration
17 minutes
Calories
52 kcal
Total Bounces
0 bounces
Level
2/10