Classic Shadowboxer Burn
3420 bounces
“Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel”
Bist Du bereit? Es erwarten Dich Kombinationen aus simulierten Boxmoves und klassischen bellicon Jumping Schritten und intensives Intervalltraining das Deinen Fettstoffwechsel nachhaltig anregt. Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel
Power
5
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Kerstin F.
Duration
43 minutes
Calories
761 kcal
Total Bounces
3420 bounces
Level
10/10