Full Body HIIT
2660 bounces
“Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel”
Lust auf ein hochintensives Intervalltraining für den ganzen Körper? Dann bist Du hier genau richtig. Trainiere Kraftund Kondition durch funktionelle Übungen und Boxing-Kombinationen. Equiment: bellicon, Shadowboxer Gürtel
Power
5
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Julia vK.
Duration
37 minutes
Calories
592 kcal
Total Bounces
2660 bounces
Level
10/10