Heute erwartet Dich ein Full Body Workou mit funktionellen Kraftübungen mit unserem Shadowboxer-Set. Verschiedene Boxing Moves und eingebaute Zeitintervalle sorgen für die extra Challenge! Ab auf's Trampolin! Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel
Power
5
P
Cardio
4
C
Flexibility
2
F
Balance
2
B
Relaxation
1
R
Trainer
Julia vK.
Duration
47 minutes
Calories
761 kcal
Total Bounces
3420 bounces
Level
10/10
...
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