Classic Shadowboxer Burn

3420 bounces

Duration   43 mins
10
“Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel”

Bist Du bereit? Es erwarten Dich Kombinationen aus simulierten Boxmoves und klassischen bellicon Jumping Schritten und intensives Intervalltraining das Deinen Fettstoffwechsel nachhaltig anregt. Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel

Power 5
P
Cardio 4
C
Flexibility 2
F
Balance 2
B
Relaxation 1
R

Trainer Kerstin F.
Duration 43 minutes
Calories 761 kcal
Total Bounces 3420 bounces
Level 10/10